Катя Львова

Выдержки из жизни

Month: October, 2015

Куриное филе с помидорами и сыром

http://healthy-appetite.ru/post/131943218289 http://healthy-appetite.ru

1 кг куриного филе;
2-3 помидора;
150 г. сыра (твердого);
1 большая луковица;
3-4 ст.л. майонеза;
соль, специи по вкусу.

Приготовление:
1. Отбиваем куриные грудки. Солим и перчим их. Укладываем на смазанный маслом противень.
2.Смазываем грудки майонезом.
3.Выкладываем порезанный кольцами помидор. Следующий слой порезанный кольцами лук.Ставим блюдо в духовку на 30 минут при температуре 190°.
4. Через 30 минут блюдо посыпаем тертым сыром и убираем в духовку еще на 15 минут.
Приятного аппетита!

x7cTg793wB4.jpg

МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ

http://tasty-habits.ru/post/131888292169 http://tasty-habits.ru

На 1кг филе свинины: 3-4 луковицы, 3 помидора, 4 крупных картофелины, 200гр. сыра, майонез, соль, перец, растительное масло.

Способ приготовления:

1.Мясо нарезать порционными кусками, хорошо отбить, посолить, выложить (не очень близко друг к другу) на противень, смазанный растительным маслом.

2.Лук нарезать полукольцами, выложить на мясо, смазать майонезом. Следующий слой – нарезанные кружочками помидоры. Поперчить, посыпать половиной сыра, натертого на крупной тёрке.

3.Картофель нарезать дольками, посолить, выложить на свободное место между мясом на противне.
4.Запекать в разогретой до 200°С духовке до готовности (примерно 1,5 часа), постоянно поливая выделяющимся соком (если его будет мало – влить немного кипятка). За 15-20 минут до готовности посыпать оставшимся сыром мясо и картофель.
Приятного аппетита.

UZpGk-RM4bk.jpg

TzeAyUudClg.jpg

htS4i9YvUyA.jpg

3nJBkZi4Aaw.jpg

Ywv6veArVJM.jpg

mcocYFmcfTI.jpg

b14333iAuh8.jpg

Если любить, то всем сердцем и только од ного.

http://myhappyness.ru/post/131739095188

Если любить, то всем сердцем и только одного.

Пить козье молоко полезно

http://popular-medicine.ru/post/131271002231 http://popular-medicine.ru

Чем козье молоко полезнее коровьего
Думаю, что многие из вас любят молоко и с удовольствием его употребляют, но только чаще коровье, а не козье молоко. Почему предпочтение отдается коровьему молоку, даже если знают, что пить козье молоко полезно? Да все просто, коровье молоко легче купить: оно продается во всех магазинах,

а вот козье молоко, можно купить лишь в некоторых крупных супермаркетах или у частников на рынке, или в деревне, да и то не в каждой. Но когда вам представится возможность выбора между коровьим и козьим молоком, то лучше остановить свой выбор на козьем молоке. Пить козье молоко полезно по многим причинам: в нем больше витаминов, макро- и микроэлементов(магния, фтора, железа, кальция, кобальта), чем в молоке коровьем. Меньше лактозы и поэтому оно не вызывает диарею, у кого лактоза плохо усваивается. В козьем молоке много полиненасыщенных жирных кислот, которые улучшают холестериновый обмен, повышают устойчивость к многим инфекционным заболеваниям. Козье молоко можно пить даже особо чувствительным людям, так как оно не вызывает аллергии. Из-за своего уникального состава горячее козье молоко – настоящее лекарство при лечении бронхита, туберкулеза легких, аллергии. Пить козье молоко полезно при анорексии, после лучевой терапии, камнях в желчном пузыре, при бессоннице, язве желудка или 12-типерстной кишки, болезнях щитовидной железы, артрите, экземе и многих других заболеваниях. Незаменимо козье молоко при искусственном вскармливании малышей, так как его состав практически совпадает с составом женского грудного молока. Еще полезность козьего молока доказывает такой факт: в Болгарии и на Кавказе любят и потребляют козье молоко и кисломолочные продукты из него , и там много долгожителей. То есть козье молоко способствует сохранению здоровья и продлению жизни.

Полезные рецепты.

При бронхите:
добавьте ч.ложку меда в стакан горячего козьего молока и выпейте перед сном.

При аллергии:
мелкими глотками, за несколько приемов выпивайте по стакану козьего молока в день.

После длительного лечения антибиотиками, после курса химиотерапии:
пейте по половине стакана козьего молока между приемами пищи четыре-пять раз в день.

Готовим йогурт:
возьмите пол-литра козьего молока, вскипятите, добавьте две ст.ложки простого, без каких-либо добавок йогурта, перемешайте, накройте посуду салфеткой и поставьте в теплое место. Чтобы улучшить вкус и аромат, можете добавить сироп из варенья или сок ягод и фруктов.

В заключение скажу, чтобы окончательно убедить вас в том, что и пить козье молоко полезно, и покупать его выгодно из-за его непревзойденных бактерицидных свойств и содержащихся в нем веществ, которые и здоровье ваше сохраняют, и не дают козьему молоку скисать при комнатной температуре в течение трех дней, а в холодильнике – до восьми-девяти дней

R-s1RtXCe40.jpg

Сейчас сияния видно до широты в 50 гр с.ш .!!! Давно такого не было! И ярко сияет!

http://popular-astronomy.ru/post/130691721999 http://popular-astronomy.ru

Сейчас сияния видно до широты в 50 гр с.ш.!!! Давно такого не было! И ярко сияет!

efTSUNt4BjU.jpg

Небо над городком Trona, штат Калифорния, США.

http://popular-astronomy.ru/post/130342490759 http://popular-astronomy.ru

Небо над городком Trona, штат Калифорния, США.

_NOc-1NEeMI.jpg

КАРТОТESA ИГР НА РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ

http://this-is-happiness.ru/post/130287405414 http://this-is-happiness.ru

КАРТОТESA ИГР НА РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ

fmLRZwT721M.jpg

XJBRkOYvKAk.jpg

wcnps8Ulplk.jpg

qQAhqb5L-AM.jpg

Zhts3IgZwiM.jpg

Lm9LHKtr3wM.jpg

Багет, фаршированный курочкой и грибам и

http://gourmet-cooking.ru/post/130257966284 http://gourmet-cooking.ru

Багет, фаршированный курочкой и грибами.

Отличная закуска или основное блюдо, а готовить просто)

Вам потребуется:

– 2 багета ( у меня не длинные багеты, такие свободно помещаются в духовку)
– куриное филе ( 1 куриная грудка)
– шампиньоны (200 г)
– помидор
– лук
– зелень (у меня петрушка)
– сметана (250 г.)
– сыр
– соль, перец

Как готовить:

1. Мелко нарезаем курочку, грибы и лук, обжариваем их до готовности с использованием растительного масла, солим, перчим, добавляем сметану, доводим до кипения. Снимаем с огня.

2. Багет разрезаем пополам вдоль, вынимаем из него мякиш.

3. Заполняем багет готовой начинкой. Кладём багеты в форму для запекания, застеленную фольгой.

4. Посыпаем багет сыром, натёртым на крупной тёрке. Украшаем дольками помидорки, зеленью, грибочками и отправляем в духовку запекаться при 200 градусах минут 20.

Блюдо готово).

Приятного аппетита!

ehhNEg0Mjac.jpg

7pwA8LBEuFo.jpg

Ih61pZKQbF8.jpg

x9yTJHwVTEU.jpg

dPDNjuUnIIk.jpg